بزرگی خوش‌خیم پروستات چیست؟

بزرگی خوش‌خیم پروستات یا Benign Prostatic Hyperplasia (BPH) یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مردان بالای ۵۰ سال است. در این بیماری، غده پروستات که بخشی از دستگاه تناسلی مردانه است، به‌طور غیرسرطانی بزرگ می‌شود و می‌تواند باعث اختلال در ادرار کردن گردد.

علائم بزرگی پروستات

افزایش حجم پروستات می‌تواند به مجرای ادراری فشار وارد کند و موجب علائم زیر شود:

1- تکرر ادرار، به‌ویژه در شب

2- کاهش جریان ادرار

3- احساس تخلیه ناقص مثانه

4- شروع دشوار ادرار

5- قطره‌قطره آمدن ادرار در پایان

علت‌های بزرگی خوش‌خیم پروستات :

علت دقیق BPH هنوز کاملاً مشخص نیست، اما عوامل زیر در بروز آن نقش دارند:

1- بالا رفتن سن: خطر BPH با افزایش سن افزایش می‌یابد.

2- تغییرات هورمونی: به‌ویژه کاهش تستوسترون و افزایش نسبی استروژن.

3- ژنتیک: سابقه خانوادگی می‌تواند خطر ابتلا را افزایش دهد.

4- چاقی و سبک زندگی کم‌تحرک

عوارض احتمالی

در صورت عدم درمان، BPH می‌تواند منجر به:

1- احتباس ادراری

2- عفونت‌های مکرر ادراری

3- آسیب مثانه یا کلیه

4- تشکیل سنگ مثانه

روش‌های تشخیص BPH

برای تشخیص این بیماری، پزشک ممکن است از ترکیب روش‌های زیر استفاده کند:

1- معاینه مقعدی دیجیتال (DRE)

2- آزمایش PSA برای بررسی احتمال سرطان

3- سونوگرافی پروستات

4- اندازه‌گیری جریان ادرار (Uroflowmetry)

5- آزمایش ادرار

روش‌های درمان BPH

درمان‌های غیردارویی:

1- کاهش مصرف کافئین و الکل

2- اجتناب از مصرف داروهایی که علائم را تشدید می‌کنند (مانند آنتی‌هیستامین‌ها)

3- تمرینات تقویت مثانه

دارودرمانی:

1- آلفا بلوکرها مانند تامسولوسین: برای کاهش اسپاسم عضلات مثانه و پروستات

2- مهارکننده‌های 5-آلفا ردوکتاز مانند فیناستراید: کاهش حجم پروستات طی چند ماه

3- ترکیب داروها در برخی بیماران

درمان‌های جراحی:

1- TURP (تراشیدن پروستات از طریق مجرا): شایع‌ترین روش جراحی

2- لیزر درمانی پروستات

3- ایمپلنت پروستاتی (UroLift) برای باز نگه داشتن مجرای ادراری

—

سبک زندگی و پیشگیری

ورزش منظم

کنترل وزن

رژیم غذایی سالم شامل سبزیجات و فیبر بالا

بررسی دوره‌ای سلامت پروستات از سن ۴۰ سالگی به بعد